Психотерапия — форма медицинской и психологической помощи, направленная на восстановление психоэмоционального состояния, преодоление внутреннего конфликта, проработку травматического опыта и изменение поведенческих стратегий. В отличие от разовых советов, психотерапия — это системная работа над причинами, а не только последствиями.
Когда нужна консультация психотерапевта?
Психотерапевтическая помощь показана, если эмоциональное или поведенческое состояние мешает жить, работать, строить отношения, принимать решения или просто хорошо себя чувствовать.
Симптомы, с которыми нужно обратиться за помощью:
Чувство внутреннего напряжения, которое не проходит
Апатия, отсутствие интереса к жизни, потеря смысла
Повторяющиеся проблемы в отношениях, конфликты, сложности с границами
Состояние после утраты, развода, травматического события
Трудности в принятии решений, неуверенность, прокрастинация
Снижение самооценки, стыд, самокритика
Зависимости, пищевые нарушения, расстройства сна
Хронический стресс или выгорание
Смена работы, эмиграция, беременность, уход за тяжелобольным родственником, рождение ребенка, сепарация и другие переходные моменты проходят проще с психотерапевтической поддержкой. Консультация психотерапевта в Сочи в клинике «ANIMA» помогает адаптироваться, сохранить внутреннюю опору и пересобрать себя в новых обстоятельствах.
Чем психотерапевт отличается от психолога и психиатра?
Психотерапевт
Это врач или клинический психолог, прошедший дополнительное обучение в одном или нескольких терапевтических направлениях. Он работает с причинами — через беседу, осознавание, изменение модели поведения.
Психолог
Не врач, он оказывает эмоциональную поддержку, но не лечит расстройства и не работает с тяжелой симптоматикой.
Психиатр
Врач, назначает препараты, наблюдает при психических расстройствах. С ним работают при депрессии, психозах, панических атаках, биполярном расстройстве. Часто терапия и медикаментозное лечение идут параллельно.
Психотерапевты в Сочи в клинике «ANIMA» применяют широкий спектр практик:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Подходит для работы с тревогой, паническими атаками, депрессией, ОКР. Метод помогает выявить деструктивные мысли и заменить их более реалистичными. Структурированная и относительно краткосрочная.
Гештальт-терапия
Акцент на «здесь и сейчас», осознание чувств и потребностей, восстановление контакта с собой. Часто применяют при трудностях в отношениях, эмоциональной нестабильности.
Психодинамическая терапия
Исследует глубинные причины текущих переживаний, часто уходящие в детство. Процесс может быть более длительным, но эффективным при повторяющихся сценариях, хроническом чувстве вины, пустоты, стыда.
Семейная терапия
Используется при межличностных конфликтах в семье, проблемах с детьми, партнером.
Телесно-ориентированная и арт-терапия
Применяются как вспомогательные методы, особенно при работе с телесными симптомами и травмами.
Выбор метода лечения у врача психотерапевта в Сочи зависит от характера запроса, глубины проблемы.
Как проходит консультация психотерапевта?
Первая встреча — это знакомство. Врач собирает анамнез: задает вопросы о текущем самочувствии, жизни, семье, предыдущем опыте обращения за помощью. Обсуждается, с чем вы пришли, как давно появились симптомы, чего вы хотите от терапии.
Психотерапевт не дает советов и не говорит, как правильно жить. Его задача — помочь вам осознать собственные процессы, научиться регулировать эмоции, выстраивать границы и правильно принимать решения.
Ивановская государственная медицинская академия по специальности "Лечебное дело’
В 2020 профессиональная переподготовка по специальности Организация здравоохранения и общественное здоровье (Управление качеством оказания медицинской помощи населению 144 ак.ч.) при факультете непрерывного медицинского образования РУДН
Имею большой опыт работы с химически зависимыми людьми, а так же с созависимыми. Формат работы: групповой (лекции, тренинги, семейные сессии), индивидуальный (очные и онлайн консультации).
Высшее образование : «Московский институт аналитической психологии и психоанализа», диплом от 2016 года по специальности «Психология».
Повышение квалификации по направлению «Психология зависимого поведения», «Московский институт психоанализа», диплом от 2022 года
Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт Общества Профессиональных Психотерапевтов "Гештальт Подход", сертифицированный супервизор и ведущий групп.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, Сертифицированный консультант Профессиональной Психотерапевтической Лиги, секретарь Смоленского филиала Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Преподаватель и член государственной аттестационной комиссии психолого-педагогического факультета Смоленского Государственного Университета. Читает курсы лекций по темам: «Психотерапия зависимостей», «Кризисное консультирование. Зависимости.», «Гештальт-терапия, теория и практика».
Приезжала в данную клинику, чтобы посмотреть палаты и узнать про лечение для брата, чтобы вывести его из запоя и закодировать! Понравилось то, что клиника недавно открылась и всё новое! Меня очень грамотно и понятно проконсультировали. Через неделю положили брата. Я осталась довольна услугами и ценами! Спасибо Вам
Спасибо всему персоналу клиники «Анима» за внимательное отношение к пациенту и лечение . Оперативно Алексей Андреевич отозвался на просьбу помощи моему родственнику от алкоголизма . Вера Вячеславовна замечательный внимательный врач с прекрасной энергетикой ,которая поможет и проконсультирует как правильно выводить и лечить человека из сложного состояния .Отдельное спасибо Алексею принимавшему больного за помощь на первом этапе . Прекрасный коллектив ! Что очень важно для больного находящегося в таких ситуациях . Рекомендую.
Приезжала в данную клинику, чтобы посмотреть палаты и узнать про лечение для брата, чтобы вывести его из запоя и закодировать! Понравилось то, что клиника недавно открылась и всё новое! Меня очень грамотно и понятно проконсультировали. Через неделю положили брата. Я осталась довольна услугами и ценами! Спасибо Вам
Спасибо всему персоналу клиники «Анима» за внимательное отношение к пациенту и лечение . Оперативно Алексей Андреевич отозвался на просьбу помощи моему родственнику от алкоголизма . Вера Вячеславовна замечательный внимательный врач с прекрасной энергетикой ,которая поможет и проконсультирует как правильно выводить и лечить человека из сложного состояния .Отдельное спасибо Алексею принимавшему больного за помощь на первом этапе . Прекрасный коллектив ! Что очень важно для больного находящегося в таких ситуациях . Рекомендую.
Фото клиники
Лицензии и юридическая информация
ООО «Аддиктпроф» ИНН: 5043085047 КПП: 504301001 ОГРН: 1245000035059 Адрес:142207, Московская обл, г.о. Серпухов, д Борисово, д. 84
Карта проезда
Клиника комплексного восстановления «ANIMA» Альпийская улица, 43А/25 Сочи, Краснодарский край